Pelle secca in inverno: cause e rimedi efficaci

Pelle secca in inverno: cause e rimedi efficaci

Perché la pelle diventa secca in inverno Durante l’inverno la pelle è sottoposta a numerosi fattori che ne compromettono l’equilibrio. Le basse temperature, il vento e l’aria secca causata dai riscaldamenti riducono la naturale idratazione cutanea. Di conseguenza, la...
Difese immunitarie in inverno: come rinforzarle

Difese immunitarie in inverno: come rinforzarle

Perché le difese immunitarie si abbassano in inverno Durante i mesi invernali il sistema immunitario è sottoposto a un maggiore stress. Il freddo, gli sbalzi di temperatura, la minore esposizione alla luce solare e la permanenza in ambienti chiusi favoriscono la...
Benessere psicofisico in inverno

Benessere psicofisico in inverno

L’inverno porta con sé paesaggi suggestivi e colori caldi, ma anche giornate più corte, temperature più basse e meno ore di luce solare.Questo cambiamento stagionale può influire negativamente su corpo e mente, causando stanchezza, calo dell’umore e scarsa...