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Depurare l’organismo dopo le feste: guida completa
Perché depurare l’organismo a gennaio Dopo le feste natalizie è molto comune avvertire una sensazione di stanchezza, gonfiore e pesantezza. Gli eccessi alimentari, il consumo di dolci e alcol e la riduzione dell’attività fisica possono influire negativamente sul...
Vaccino antinfluenzale, quando farlo?
L’autunno segna l’inizio della stagione influenzale, un periodo in cui la diffusione di virus respiratori aumenta notevolmente. La vaccinazione antinfluenzale rappresenta lo strumento di prevenzione più efficace per proteggere sé stessi e le persone più fragili....
Proteggere la pelle dal freddo con una skincare invernale efficace
Dicembre porta con sé aria frizzante, luci natalizie e un clima che spesso mette alla prova la nostra pelle. Freddo, vento, sbalzi termici e ambienti riscaldati contribuiscono a disidratare la cute, rendendola più fragile, secca e sensibile. Per questo motivo è...
Benessere psicofisico in inverno
L'inverno porta con sé paesaggi suggestivi e colori caldi, ma anche giornate più corte, temperature più basse e meno ore di luce solare.Questo cambiamento stagionale può influire negativamente su corpo e mente, causando stanchezza, calo dell’umore e scarsa...
Rimedi efficaci contro raffreddore e influenza
Con l’arrivo dell’autunno e l’abbassarsi delle temperature, aumentano i casi di raffreddore e influenza. Anche se si tratta di disturbi comuni, i sintomi possono essere fastidiosi e limitare le attività quotidiane.Grazie ai prodotti da banco (OTC) disponibili in...
Affrontare le feste senza rinunce al benessere digestivo
Dicembre è un mese ricco di convivialità, cene, pranzi tradizionali, dolci tipici e brindisi. È un periodo piacevole, ma può mettere sotto pressione l’apparato digerente, causando gonfiore, acidità, lentezza digestiva o sensazione di pesantezza. Con pochi accorgimenti...
Salute delle articolazioni: come prendersene cura ogni giorno
Le articolazioni sono le "cerniere" del nostro corpo, responsabili di ogni movimento, dal camminare al piegarsi. Ma con il tempo, e a causa di vari fattori, possono iniziare a manifestare dolore, rigidità e infiammazione. Prendersi cura delle articolazioni è...
Giornata Rilastil RcubE in Farmacia delle Valli
La contemporaneità della dermocosmesi richiede sempre prodotti all’avanguardia e momenti dedicati per scoprirli in tranquillità. Per questo motivo, il prossimo martedì 25 novembre, Farmacia delle Valli ospita una giornata speciale interamente dedicata alla linea...
Scarsa concentrazione? 3 alleati per memoria e lucidità
La stanchezza mentale è un nemico silenzioso Soffri di stanchezza mentale? Ti capita di avere scarsa concentrazione o di fare fatica a ricordare informazioni? Nel mondo frenetico di oggi, sentirsi mentalmente appannati è un problema comune, ma non devi accettarlo come...
Mal di testa: cause e rimedi
Quasi tutti, prima o poi, abbiamo sperimentato quel fastidioso e martellante dolore alla testa. Il mal di testa (o cefalea) è uno dei disturbi più comuni, ma non è sempre lo stesso. Capirne la causa è il primo passo per trovare un sollievo efficace. LEGGI GLI ALTRI...